¿Por qué elegir esta formación?
La Formación para Maestros LYS (200hrs) es mucho más que una certificación para enseñar yoga: es un viaje de autoconocimiento, transformación y conexión profunda con tu CUERPO.
-Aprende a guiar posturas básicas y sus variaciones, adaptadas a diferentes cuerpos y necesidades.
-Descubre cómo hacer del yoga una práctica inclusiva y accesible para todos, incluyendo adultos mayores, principiantes o personas con lesiones.
-Conoce sobre Marketing Consciente
-Incorpora prácticas de meditación y relajación profunda.
-Aprenderás a crear secuencias creativas, seguras y poderosas, combinando posturas básicas y variaciones adaptadas a cada persona.
-Aprende a integrar cuencos tibetanos y sonido en tus clases y prácticas.
-Desarrolla tu propia voz como guía, ya sea para enseñar yoga o para tu propio camino personal.
Esta formación es para ti si…
-Quieres enseñar yoga inclusivo, seguro y amoroso.
-Buscas profundizar en tu práctica y conocer más sobre ti mismo.
-Te apasiona ayudar a otros a descubrir los beneficios del yoga, sin importar su edad, cuerpo o condición física.
-O simplemente sientes el llamado de vivir una experiencia transformadora, sin la necesidad de convertirte en maestro.
-Quieres aprender a crear clases creativas y transformadoras para ti o para compartir.
¿A quién está dirigida esta formación?
La Formación de Maestros LYS 200 hrs en Yoga Integral y Accesible está dirigida a personas que desean profundizar en la práctica del yoga desde una perspectiva consciente, inclusiva y respetuosa con la diversidad de los cuerpos y experiencias humanas.
Este programa está diseñado tanto para practicantes de yoga que desean convertirse en maestros, como para quienes buscan ampliar su conocimiento personal, desarrollar herramientas de autoconocimiento y aprender a acompañar procesos de bienestar a través del yoga.
La formación es especialmente adecuada para:
• Practicantes de yoga que desean iniciar su camino como maestros.
• Profesores de yoga que desean ampliar su enfoque hacia un yoga más accesible e inclusivo.
• Profesionales del bienestar, movimiento o salud interesados en integrar el yoga a su práctica (terapeutas, fisioterapeutas, entrenadores, facilitadores de bienestar, etc.).
• Personas interesadas en comprender el yoga más allá de la práctica física, integrando anatomía, filosofía, respiración, meditación y pedagogía del movimiento.
• Practicantes que desean aprender a adaptar las posturas para diferentes cuerpos, edades y necesidades.
• Personas que sienten el llamado a guiar espacios de práctica seguros, empáticos y conscientes.
Únete a la próxima Formación para Maestros LYS 200hrs en Yoga Integral y Accesible
Segunda Generación
Septiembre 2026 - Marzo 2027
-
Inscripciones abiertas
-
Iniciamos Módulo 1
-
Sábado 5 y Domingo 6 Septiembre 2026
-
de 10:00am a 4:00pm
-
Separa tu lugar con $1,500
-
*cupo limitado
-
Formación formato presencial en Lakshmi Yoga Studio
Inversión y Formas de pago :
Precio Regular una sola exhibición:
total : $23,000 mxn
*no reembolsable , ni transferible.
Plan de financiamiento:
total: $26,000 mxn
Opción de 7 pagos mensuales de
$3,714
El plan de pagos inicia el 1 de septiembre 2026 antes de comenzar la formación y concluye el 5 de marzo 2027 antes de nuestra graduación.
*no reembolsable , ni transferible.
Opción de 10 pagos mensuales de
$2,600
El plan de pagos inicia el 1 de junio 2026 y concluye el 5 de marzo 2027 antes de nuestra graduación.
*no reembolsable , ni transferible.
Reserva tu lugar:
Para asegurar tu espacio en la formación se requiere un anticipo de $1,500 MXN * no reembolsables ni transferibles, el cual será aplicado al costo total del programa.
Debido a que el cupo es limitado, la inscripción queda confirmada únicamente una vez realizado el pago de reserva.
Métodos de pago
Aceptamos todas las tarjetas de crédito y débito.
Incluye:
-
Kit de Bienvenida
-
Manual
-
Clases ilimitadas en cualquiera de nuestros horarios en Lakshmi Yoga Studio de lunes a sábado.
-
Certificado SEP-CONOCER
fechas y horarios:
Sábados y Domingos
de 10:00am a 4:00pm
Módulo 1
5 y 6 septiembre
Módulo 2
17 y 18 octubre
Módulo 3
7 y 8 noviembre
Módulo 4
5 y 6 diciembre
Módulo 5
16 y 17 enero
Módulo 6
6 y 7 febrero
Graduación
20 marzo
Módulos:
Módulo 1: Fundamentos del Yoga:
-
Historia y Ríces del Yoga
-
Filosofía del Yoga: Las 8 ramas de ashtanga yoga
-
Introducción a la mitología de la India
-
Diferentes estilos de yoga
Módulo 2: Asanas (posturas) y Variaciones
-
Posturas básicas: alineaciones, beneficios y contraindicaciones.
-
Variaciones y adaptaciones para diferentes cuerpos.
-
Estructura de la clase.
-
Uso de props: cintos, mantas, bloques, bolsters.
-
Creación de secuencias seguras y progresivas.
Módulo 5: Yoga Accesible y Adaptado
-
Comprender el cuerpo en movimiento: movilidad, estabiliad y límites naturales.
-
Principios de Yoga Accesible: adulto mayor, principiantes, personas con lesiones.
-
Conciencia Corporal.
-
Comunicación inclusiva y respetuosa en clase.
Módulos:
Módulo 3: Anatomía del Yoga:
-
Principios básicos de anatomía aplicada al yoga: huesos, músculos, articulaciones.
-
Anatomía funcional para una práctica segura.
-
Cómo adaptar las posturas para lesiones comunes y condiciones específicas.
Módulo 4: Meditación y Cuencos
-
Técnicas de meditación guiadas.
-
Cómo guiar meditaciones y relajaciones profundas.
-
Yoga Nidra: Yoga del sueño.
-
Introducción al uso de cuencos.
-
Cómo crear un ambiente de relajación y sanación con vibración sonora.
-
Pranayama.
Módulo 6: Yoga Lab
-
Cómo planificar y guiar clases inclusivas.
-
Diseño de secuencias
-
Desarrolla tu voz como maestro
-
Marketing consciente.
-
Administración básica: precios de clases, logística.
-
Cuidado personal del maestro: prevenir el burnout.
Plataforma de aprendizaje online
Además de los encuentros presenciales programados durante los fines de semana, los participantes de la Formación de Maestros LYS 200 hrs en Yoga Integral y Accesible tendrán acceso a una plataforma de aprendizaje online.
En esta plataforma encontrarán tareas, actividades de integración, ejercicios prácticos y videos de apoyo diseñados para reforzar y profundizar los contenidos vistos en cada módulo de la formación.
El material se irá desbloqueando progresivamente conforme avanza el programa, permitiendo a los participantes dar seguimiento a su proceso de aprendizaje desde casa y continuar integrando los conocimientos adquiridos durante los encuentros presenciales.
La participación en estas actividades forma parte del proceso formativo y contribuye al acompañamiento e integración del aprendizaje a lo largo de la certificación.
Emmeri Lakshmi
Maestra de Yoga y fundadora de Lakshmi Yoga Studio
¿ Quién imparte la formación?
Me presento, soy Emmeri Terrones, también conocida como Emmeri Lakshmi Maestra, y fundadora de Lakshmi Yoga Studio. Cuento con las siguientes certificaciones:
• Vinyasa Yoga (200 horas) por Yoga Alliance
• Yin Yoga (50 horas) por Yoga Alliance
• Yoga Sensible al Trauma (TCTSY, 20 horas), certificada por el Center of Trauma and Embodiment y Yoga Alliance
• Younger for Longer Yoga, un método especializado para adultos mayores o personas con lesiones
• Terapia Vibracional con Cuencos Terapéuticos
· Instructor Certificado SEP-CONOCER para impartir cursos
Además, he sido participante de la formación del método ECA en España y he cursado diversos talleres en temas como:
• Salud Postural
• Anatomía y Biomecánica de Asanas
• Tantra
• Reiki
Mi camino en el yoga comenzó hace 11 años con la práctica de Ashtanga Yoga, y actualmente comparto diferentes estilos, así como la Terapia Vibracional con Cuencos Terapéuticos.
Me siento profundamente honrada y bendecida de haber encontrado mi propósito de vida: compartir este hermoso estilo de vida y guiar a quienes están iniciando su camino espiritual. Mi enfoque es ofrecer una práctica que priorice la suavidad, la confianza y el amor propio.
Te invito a descubrir el yoga desde una perspectiva consciente y amorosa. ¡Nos vemos en el mat!
Emmeri Lakshmi
Mi interés de inscribirme a la Formación de Maestros de inicio sólo era profundizar en los conocimientos del yoga, pero es más que aprender conocimientos, es un camino de transformación donde pude hacer una pausa para poder escuchar mi cuerpo y mis emociones, desde este punto el cuerpo fluye y la vida también.
Recomendable si quieres aprender a practicar un yoga de una manera más consciente y amorosa y compartir tus conocimientos a otras personas.
Yojana Zeferino Cruz, Lic. en Informática.
Contacto
Para más información o aclarar tus dudas, escríebeme o mándame un WhatsApp y te contestaré a la brevedad.